Médico inteligente e prático...siga seus conselhos !

Um médico inteligente ...! Alguém tem o endereço dele ??????????????

Dr. Paulo Ubirtan, de Porto Alegre, RS, uma entrevista em um TV local, foi questionado sobre vários conselhos que sempre nos são dados ...


Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?
Resposta: O seu coração foi feito para bater por Uma quantidade de vezes e só ... não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo gasta-se eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro dirigindo mais depressa. Viver Quer mais? Tire uma soneca!


P: Devo cortar uma carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?
R: Você precisa entender uma logística da eficiência ... . O que a vaca come? Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais não SEU SISTEMA. Precisa de grãos? Coma frango.


P: Devo Reduzir o consumo de álcool?
R: De jeito nenhum. Vinho é feito de fruta. Brandy é um vinho destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que vc tire maior proveito dela. Cerveja também é feita de grãos. Pode entornar!


P: Quais são as Vantagens de um programa regular de exercícios?
R: Minha filosofia é: Se não tem dor ... tá bom!


P: Frituras são prejudiciais?
R: VOCÊ NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO! ... Hoje em dia a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode mais vegetal ser prejudicial para você?


P: Flexões um Ajudam Reduzir a gordura?
R: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho.


P: Chocolate faz mal?
R: Tá maluco? ! Cacau! Outro vegetal! É uma comida boa pra se ficar feliz!


E lembre-se: A vida não DEVE ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado. Melhor enfiar o pé na jaca - Cerveja em uma mão - tira gosto na outra - muito sexo e um corpo completamente gasto usado, totalmente, gritando: VALEU! QUE VIAGEM!

P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL ...!